ISBN

978-967-388-181-9

Kod Buku

TBBK 1313

Tarikh Terbit

Feb, 2015

Jumlah Muka Surat

148

Sinopsis

Manusia tidak dapat lari daripada menghadapi tekanan dalam kehidupan. Tekanan perasaan atau stress sering dialami oleh setiap individu tidak kira dalam keadaan bersedia atau tidak.Stres perlu dikawal dan diatasi dengan bijak agar tekanan perasaan yang dialami tidak merebak dan memberi kesan buruk kepada kehidupan. Punca berlakunya stres perlu dikesan supaya mudah untuk merawat stres tersebut. Dengan usaha yang gigih dan kesabaran yang tinggi serta jalan penyelesaian yang jitu, bebanan yang dialami pastinya akan dapat diharungi dengan jayanya.Justeru, penerbitan buku "Stres? Islam Ada Penawarnya" ini bertujuan memberi kefahaman dan panduan berguna kepada masyarakat dalam usaha melahirkan masyarakat yang sihat.

Kelebihan 1

Memberi panduan dan tip-tip berguna kepada individu supaya dapat mengawal tekanan perasaan yang dialami dengan bijak dan secara positif.

Kelebihan 2

Menghuraikan cara mengatasi stres yang berkesan secara islam.

Kelebihan 3

Menyertakan doa-doa yang boleh diamalkan oleh individu untuk mengelakkan stres.

Promo